tantra

[14/08, 10:06 PM] 98 41 121780: IS TANTRA A PATH FOR WOMEN...?

While teaching tantra workshops around the world, we see clearly that women are leading the way, both in numbers attending our courses and that the men are often come led by their girlfriend’s hand!

However, so many stories of abusive teachers and toxic communities have rocked the tantra world in the last few years.

This can leave many women wondering, is the tantric path right for me?

Tantra was historically one of the spiritual paths most open to women, one of the few that was truly accepting and honoring of feminine power.

Unlike most organized religion and spiritual disciplines in ancient India (and around the world), tantric teachings were not restricted by caste or gender. The prerequisites instead were integrity, spiritual maturity and authentic aspiration.

In fact, tantra was not just open to women but depended on them.

It is thought that some of the roots of tantra lie in ancient cults of the Divine Feminine. Perhaps as an inheritance from those days, in many tantric lineages women were the initiators, the ones passing down teachings and empowerments through the generations.

Many core elements of tantric practice are very well suited to feminine practitioners, perhaps more so than the cold austerities of Vedanta or other ascetic traditions.

Tantra is a path of energy, of life, of an intimate connection to the elements all around us and within us. It is a path of devotion. It is a path to reaching enlightenment through the senses and the joy of embodiment, embracing beauty, color and multiplicity.

In tantra, the world is Shakti. Everything around us is the Goddess, in Her thousands of faces, and the tantric road to transcendence runs through a direct encounter with the sacred archetypes of femininity.

It is a path that loves, honors and adores femininity.

And not just one model of femininity, like that old Christian reverence for the Virgin Mary. Among the tantric Goddesses we find images of beauty, sweetness and joy, but also terrifying power. Shakti takes the form of mother, lover, virgin, seductress, warrior, queen, widow…

So as a woman with a calling to explore tantra, how can you be sure you’re in a safe and authentic path?

Look for traditional teachings. Some modernization and adaptation to Western minds is fine and often very necessary, but the heart of the teachings should come from tradition. Spiritual wisdom passed down for centuries is generally more trustworthy than something that someone made up two years ago based on his or her ego, without knowing where it might end up.

Authentic tantra, it’s important to note, is not only about sex! Sex is just one (very powerful) tool tantrikas use to attain spiritual realization. If you’re hearing only about orgasms and nothing about transcendence, you’ve landed in the realm of neo-tantra.

Spend time getting to know the teacher. In Tibetan Buddhism, the old recommendation was to spend 12 years with a teacher before fully accepting him (but then, you’d commit 100%!). Few of us have that much time to spare, but still, take your time before throwing your heart and soul into it. And just as important…

Get to know the community. Talk to other students, learn what attracted them to this path or this teacher, and how they feel they’ve changed. Ask yourself, do I want to become like the people who have been a long time around this teacher?

Study with woman teachers or couples. Of course, this isn’t to say that all male tantra teachers are abusive, but female teachers are often more conscious and committed to creating a safe and protective space.

Check if the teacher sees female students as students or as women. It’s natural that men and women are given different advice along the tantric path, but if the only answer a teacher has for his female students’ issues is, “have more sex,” something is wrong.

Last but definitely not least, be clear with yourself. You need to know where your own boundaries are and have the self-assurance to stand up for them if they’re crossed. Your heart will tell you if you're in the right place, you just have to listen.

Tantra often takes practitioners to the edge of their comfort zone. This is good – it brings fast evolution – but you have to be sure this is what you want. Only when you trust yourself, you can trust the process.

Real tantra will never involve abuse. It will never leave anyone traumatized. There can be challenges along the way, but at the end it’s only love.

By

Jagadeesh Krishnan

Psychologist and international Author

[14/08, 10:10 PM] 98 41 121780: தந்திரம் பெண்களுக்கு ஒரு பாதையா ...?

 உலகெங்கிலும் உள்ள தந்திரப் பட்டறைகளை கற்பிக்கும் போது, ​​எங்கள் படிப்புகளில் கலந்து கொள்ளும் எண்ணிக்கையிலும், ஆண்கள் பெரும்பாலும் தங்கள் காதலியின் கைகளால் வழிநடத்தப்படுவதையும் பெண்கள் வழிநடத்துவதை நாம் தெளிவாகக் காண்கிறோம்!

 இருப்பினும், தவறான ஆசிரியர்கள் மற்றும் நச்சு சமூகங்களின் பல கதைகள் கடந்த சில ஆண்டுகளில் தந்திர உலகை உலுக்கியது.

 இது பல பெண்களை ஆச்சரியப்பட வைக்கலாம், எனக்கு தாந்த்ரீக பாதை சரியானதா?

 தந்திரம் வரலாற்று ரீதியாக பெண்களுக்கு மிகவும் திறந்த ஆன்மீக பாதைகளில் ஒன்றாகும், இது பெண் சக்தியை உண்மையாக ஏற்று மதிக்கும் சிலவற்றில் ஒன்றாகும்.

 பண்டைய இந்தியாவில் (மற்றும் உலகம் முழுவதும்) பெரும்பாலான ஒழுங்கமைக்கப்பட்ட மதம் மற்றும் ஆன்மீக துறைகளைப் போலன்றி, தாந்த்ரீக போதனைகள் சாதி அல்லது பாலினத்தால் கட்டுப்படுத்தப்படவில்லை.  அதற்கு பதிலாக முன்நிபந்தனைகள் ஒருமைப்பாடு, ஆன்மீக முதிர்ச்சி மற்றும் உண்மையான ஆசை.

 உண்மையில், தந்திரம் பெண்களுக்கு மட்டும் திறந்திருக்கவில்லை ஆனால் அவர்களை சார்ந்தது.

 தந்திரத்தின் சில வேர்கள் தெய்வீக பெண்மையின் பண்டைய வழிபாடுகளில் உள்ளன என்று கருதப்படுகிறது.  அந்த நாட்களில் இருந்து ஒரு பரம்பரை, பல தாந்த்ரீக பரம்பரையில் பெண்கள் தலைமுறையினராக கற்பித்தல் மற்றும் அதிகாரமளித்தலைத் தொடங்குபவர்களாக இருந்தனர்.

 தாந்த்ரீக நடைமுறையின் பல முக்கிய கூறுகள் பெண் பயிற்சியாளர்களுக்கு மிகவும் பொருத்தமானவை, ஒருவேளை வேதாந்தா அல்லது பிற துறவற மரபுகளின் குளிர் சிக்கனங்களை விட.

 தந்திரம் என்பது ஆற்றல், வாழ்க்கை, நம்மைச் சுற்றியுள்ள மற்றும் நமக்குள் உள்ள உறுப்புகளுடன் நெருக்கமான தொடர்பின் பாதை.  இது பக்தி வழி.  இது உணர்வுகள் மற்றும் உருவத்தின் மகிழ்ச்சியின் மூலம் அறிவொளியை அடைவதற்கான ஒரு பாதை, அழகு, நிறம் மற்றும் பன்முகத்தன்மையைத் தழுவுதல்.

 தந்திரத்தில், உலகம் சக்தி.  நம்மைச் சுற்றியுள்ள அனைத்தும் தெய்வமாக இருக்கிறது, அவளுடைய ஆயிரக்கணக்கான முகங்களில், தாண்டவத்திற்கான தாந்த்ரீக பாதை பெண்ணியத்தின் புனிதமான தொல்பொருட்களை நேரடியாக சந்திப்பதன் மூலம் இயங்குகிறது.

 இது பெண்மையை நேசிக்கும், கorsரவிக்கும் மற்றும் வணங்கும் பாதை.

 கன்னி மேரியின் பழைய கிறிஸ்தவ பயபக்தியைப் போல, பெண்மையின் ஒரு மாதிரி மட்டுமல்ல.  தாந்த்ரீக தேவியர்களிடையே அழகு, இனிமை மற்றும் மகிழ்ச்சியின் உருவங்களைக் காண்கிறோம், ஆனால் திகிலூட்டும் சக்தி.  சக்தி தாய், காதலன், கன்னி, மயக்கும் பெண், போர்வீரன், ராணி, விதவை ...

 தந்திரத்தை ஆராய்வதற்கான அழைப்புள்ள ஒரு பெண்ணாக, நீங்கள் பாதுகாப்பான மற்றும் உண்மையான பாதையில் இருக்கிறீர்கள் என்பதை எப்படி உறுதிப்படுத்துவது?

 பாரம்பரிய போதனைகளைப் பாருங்கள்.  மேற்கத்திய மனதிற்கு சில நவீனமயமாக்கல் மற்றும் தழுவல் நல்லது மற்றும் பெரும்பாலும் மிகவும் அவசியமானது, ஆனால் போதனைகளின் இதயம் பாரம்பரியத்திலிருந்து வர வேண்டும்.  ஆன்மீக ஞானம் பல நூற்றாண்டுகளாக பரவியது, இரண்டு ஆண்டுகளுக்கு முன்பு யாரோ ஒருவர் தனது ஈகோவின் அடிப்படையில் உருவாக்கியதை விட நம்பகமானதாக இருக்கிறது, அது எங்கு முடியும் என்று தெரியாமல்.

 உண்மையான தந்திரம், கவனிக்க வேண்டியது, செக்ஸ் பற்றி மட்டுமல்ல!  பாலியல் என்பது ஆன்மீக உணர்தலை அடைய தந்திரிகள் பயன்படுத்தும் ஒரு (மிகவும் சக்திவாய்ந்த) கருவியாகும்.  நீங்கள் புணர்ச்சியைப் பற்றி மட்டுமே கேள்விப்படுகிறீர்கள் மற்றும் மீறல் பற்றி எதுவும் இல்லை என்றால், நீங்கள் நவ-தந்திரத்தின் எல்லைக்குள் இறங்கியுள்ளீர்கள்.

 ஆசிரியரைத் தெரிந்துகொள்ள நேரத்தைச் செலவிடுங்கள்.  திபெத்திய ப Buddhismத்தத்தில், பழைய பரிந்துரையானது ஆசிரியரை முழுமையாக ஏற்றுக்கொள்வதற்கு முன்பு 12 ஆண்டுகள் செலவழிக்க வேண்டும் (ஆனால், நீங்கள் 100%செய்வீர்கள்!).  நம்மில் சிலருக்கு அதிக நேரம் இருக்கிறது, ஆனால் இன்னும், உங்கள் இதயத்தையும் ஆன்மாவையும் அதில் செலுத்துவதற்கு முன்பு உங்கள் நேரத்தை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள்.  மற்றும் அதே போல் முக்கியமானது ...

 சமூகத்தை அறிந்து கொள்ளுங்கள்.  மற்ற மாணவர்களிடம் பேசுங்கள், இந்த பாதை அல்லது இந்த ஆசிரியரிடம் அவர்களை ஈர்த்தது என்ன, அவர்கள் எப்படி மாறிவிட்டார்கள் என்பதை அவர்கள் எப்படி உணர்கிறார்கள் என்பதை அறியுங்கள்.  உங்களை நீங்களே கேட்டுக்கொள்ளுங்கள், இந்த ஆசிரியரைச் சுற்றி நீண்ட காலமாக இருந்தவர்களைப் போல நான் ஆக வேண்டுமா?

 பெண் ஆசிரியர்கள் அல்லது ஜோடிகளுடன் படிக்கவும்.  நிச்சயமாக, அனைத்து ஆண் தந்திர ஆசிரியர்களும் துஷ்பிரயோகம் செய்கிறார்கள் என்று சொல்ல முடியாது, ஆனால் பெண் ஆசிரியர்கள் பெரும்பாலும் அதிக விழிப்புணர்வு மற்றும் பாதுகாப்பான மற்றும் பாதுகாப்பு இடத்தை உருவாக்குவதில் உறுதியாக உள்ளனர்.

 ஆசிரியர் மாணவர்களை மாணவராகப் பார்க்கிறாரா அல்லது பெண்களாகப் பார்க்கிறாரா என்று சரிபார்க்கவும்.  தாந்த்ரீக பாதையில் ஆண்களுக்கும் பெண்களுக்கும் வெவ்வேறு அறிவுரைகள் வழங்கப்படுவது இயற்கையானது, ஆனால் ஒரு ஆசிரியர் தனது பெண் மாணவர்களின் பிரச்சினைகளுக்கு ஒரே பதில் "அதிக உடலுறவு கொள்ளுங்கள்" என்றால், ஏதோ தவறு இருக்கிறது.

 கடைசியாக ஆனால் குறைந்தது அல்ல, உங்களுடன் தெளிவாக இருங்கள்.  உங்கள் சொந்த எல்லைகள் எவை என்பதை நீங்கள் அறிந்து கொள்ள வேண்டும், மேலும் அவை கடந்துவிட்டால் அவர்களுக்காக எழுந்து நிற்கும் தன்னம்பிக்கை வேண்டும்.  நீங்கள் சரியான இடத்தில் இருந்தால் உங்கள் இதயம் உங்களுக்குச் சொல்லும், நீங்கள் கேட்க வேண்டும்.

 தந்திரம் பெரும்பாலும் பயிற்சியாளர்களை அவர்களின் ஆறுதல் மண்டலத்தின் விளிம்பிற்கு அழைத்துச் செல்கிறது.  இது நல்லது - இது வேகமான பரிணாமத்தைக் கொண்டுவருகிறது - ஆனால் நீங்கள் விரும்புவது இதுதான் என்பதில் உறுதியாக இருக்க வேண்டும்.  நீங்கள் உங்களை நம்பும்போது மட்டுமே, நீங்கள் செயல்முறையை நம்ப முடியும்.

 உண்மையான தந்திரம் ஒருபோதும் துஷ்பிரயோகத்தை உட்படுத்தாது.  அது ஒருபோதும் யாரையும் காயப்படுத்தாது.  வழியில் சவால்கள் இருக்கலாம், ஆனால் இறுதியில் அது காதல் மட்டுமே.

 மூலம்

 ஜெகதீஷ் கிருஷ்ணன்

 உளவியலாளர் மற்றும் சர்வதேச எழுத்தாளர்